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过午不食小白鼠

  1. 囡囡是我

    囡囡是我

    21163cm

    减重前:60KG

    减重后:50KG

    10

    推荐理由:

    1、简单——不用刻意挑剔食物,不用斤斤计较热量。 2、方便——虽然不用挑剔种类,但是可以选择不吃。 3、弹性——若是午餐吃的早,时间可以调整。 >>查看详情
  2. 杀马特

    杀马特

    26164cm

    减重前:58KG

    减重后:52KG

    不推荐理由:

    1、 伤胃——长时间空腹会让胃部过度摩擦受损。 2、 反弹——前期会有效果,但是正常饮食后反弹明显。 3、 放弃——并非所有人都能长期坚持,饥饿容易引起暴食。 >>查看详情

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发表经验
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    身高:168现体重:124目标:100 我不是很胖体重128斤,因为我身高有168还算不错了所以就不怎么显胖。但是我自己知道我有多少斤两,哈哈,所以我要u乐娱乐youle05啊,我的目标是100斤,时间是一个半月。不想太伤身体... 全文>>

  2. 水果餐u乐娱乐youle05,要么瘦要么死!!!
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    u乐娱乐youle05真的是女人一生的事业啊,胖了就u乐娱乐youle05,瘦了又胖,又胖又u乐娱乐youle05......就是这样无限循环下去。好悲哀啊,那么多男生,皮肤比女生好,腿比女生细,还要和女生抢男人。女生还不u乐娱乐youle05还不变好看就找不到男朋友了! 我... 全文>>

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  4. 我要瘦成一道闪电!亮瞎我男朋友!
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  5. 激励式u乐娱乐youle05法,已瘦14斤!
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  6. 【过午不食+运动】70kg看过来
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  7. 我用过午不食u乐娱乐youle05法,一个月瘦了6斤多
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    u乐娱乐youle05方法有很多但是要找到适合自己的方法才能有效的u乐娱乐youle05,并不是每个方法都会适合自己。每个人的情况不一样,所以也好采取不同的方法来u乐娱乐youle05,所谓具体问题具体分析就对了!比如我觉得我比较喜欢吃饭的,一天不好好吃顿饭就觉... 全文>>

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